🐾 今日のチャコとサスケ

冬用ソファーで仲良くくつろぎ中。暗い場所で撮ったので、少し明るく補正してます。

🍲 夕食のほうとう

妻特製のほうとう鍋。温かい出汁にかぼちゃがほくほく。体の芯から温まる。秋の夜にぴったりの優しい味。

💭 ジム通いのこと

進歩はないけど、週2ペースで続けてる。45分歩いて、気が向いたら軽いマシントレ。普段から歩いてる人が無料でやってることを、金を払ってやってるだけ。でも、こうでもしないと動かないんだよな…。